Comunicación bloqueada
Discusiones que escalan, silencios prolongados, críticas, defensividad o dificultad para expresar necesidades.
Psicología de pareja en Montmeló
Terapia de pareja en Montmeló
Un espacio profesional para comprender los patrones que mantienen el conflicto, recuperar una comunicación más clara y tomar decisiones con mayor perspectiva.
Salir de discusiones repetidas
Cuando hablar del problema termina generando más distancia
Muchas parejas no consultan por una única discusión, sino porque han entrado en una dinámica que se repite: crítica y defensa, silencio y persecución, desconfianza, resentimiento o sensación de no ser escuchados.
La terapia ayuda a observar esa dinámica sin reducir el problema a decidir quién tiene razón. El objetivo se acuerda con la pareja y puede orientarse a mejorar la relación, afrontar una crisis o tomar decisiones de forma más respetuosa.
Motivos de consulta
Motivos frecuentes para iniciar terapia de pareja
No es necesario esperar a una ruptura inminente. Consultar antes puede facilitar conversaciones que ahora resultan difíciles.
Distancia emocional
Pérdida de conexión, soledad dentro de la relación, rutina o disminución del afecto y la intimidad.
Celos y confianza
Desconfianza, control, inseguridad, secretos o necesidad de reparar el impacto de una infidelidad.
Crisis y decisiones
Cambios vitales, crianza, convivencia, familias de origen, proyectos incompatibles o dudas sobre continuar.
Cómo trabajaremos
Entender el patrón para introducir cambios concretos
La terapia busca que ambas personas comprendan su participación en la dinámica y puedan probar respuestas diferentes.
- 01
Definir el problema
Escuchamos las dos perspectivas, aclaramos qué espera cada persona y valoramos si la terapia de pareja es el formato adecuado.
- 02
Mapear la dinámica
Identificamos desencadenantes, interpretaciones, emociones y respuestas que convierten una diferencia en un conflicto repetido.
- 03
Practicar alternativas
Trabajamos comunicación, acuerdos, regulación emocional y reparación, revisando cómo se aplican los cambios fuera de sesión.
Atención personalizada
Un espacio equilibrado, sin tomar partido
El trabajo no consiste en declarar un ganador, sino en comprender la interacción y promover responsabilidad individual y conjunta. Las sesiones se organizan con reglas claras de respeto y participación.
Cuando existe miedo, coacción o violencia, la seguridad requiere una valoración específica y la terapia conjunta puede no ser el primer recurso adecuado.
- Valoración inicial y objetivos acordados
- Explicaciones claras y herramientas aplicables
- Seguimiento adaptado a la evolución
Experiencia profesional
Rigor clínico y un trato cercano
Salus Corpas
Psicólogo General Sanitario y neuropsicólogo. La intervención parte de una comprensión individual del problema y evita soluciones idénticas para todas las personas.
- Licenciado en Psicología
- Máster en Psicología General Sanitaria
- Máster en Neuropsicología
- Atención confidencial con cita previa
Consulta en el Vallès Oriental
Atención presencial en Montmeló y modalidad online
La consulta está en Carrer Major, 14, Local 3B, 08160 Montmeló. También se atiende a parejas de Montornès del Vallès, Mollet del Vallès, Granollers, Parets del Vallès, Vilanova del Vallès y otras localidades cercanas, sin afirmar que Salus disponga de centros físicos en esos municipios.
Preguntas frecuentes
Antes de solicitar una primera visita
¿Tenemos que acudir los dos desde la primera sesión?
Habitualmente sí, porque permite conocer ambas perspectivas y acordar objetivos comunes. Si la situación requiere otra organización se explicará antes de empezar.
¿El terapeuta decidirá quién tiene razón?
No. La terapia se centra en comprender la dinámica, facilitar una comunicación más útil y ayudar a que cada persona asuma su parte de responsabilidad.
¿Puede ayudar si estamos pensando en separarnos?
Puede ofrecer un espacio para clarificar necesidades, valorar opciones y conversar con mayor respeto. No se presupone de antemano que la pareja deba continuar o separarse.
¿Cuántas sesiones necesitaremos?
La duración depende de los objetivos, la complejidad del problema, el tiempo de evolución y la implicación en el proceso. Se revisa periódicamente con la pareja.
Primera visita con cita previa
Dadle un espacio distinto a esta conversación
Podéis reservar directamente o escribir por WhatsApp si preferís aclarar alguna duda antes de la primera sesión.